Die Körperübung im Yoga ist gekennzeichnet durch Stabilität und Leichtigkeit. Finde dafür eine passenden Anstrengung und löse überflüssige Anspannung. Dann fließt dein Atem. (Yoga Sutra 2.46-47)



Mama und Baby Yoga
Dienstags 10:15 bis 11:30
€ 108 / € 98 erm. (8x in 8 Wochen)

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Entspannte Augen - Weiter Blick
In diesem Yoga-Kurs werden die Augen mit einbezogen: leichte alltagstaugliche Augenübungen trainieren die Augenmuskulatur, einfache Yoga-Übungsfolgen entspannen.
Mittwochs 20:00 bis 21:15
26.10. - 14.12.2016
€ 108 / € 98 erm. (8x in 8 Wochen)

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Unsere Räume
Wir bilden aus und weiter Yoga-Lehrausbildung
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