Offenheit und Hingabe – Stille erleben

Offenheit ist eine natürliche Eigenschaft unseres Seins, die uns weite und berührbare Erfahrungen ermöglicht. Um Eindrücke zu verarbeiten, brauchen wir Pausen – ohne sie fühlen wir uns erschöpft und überfordert.

Hingabe bedeutet, sich mit ganzem Herzen und ohne Vorbehalte einem Moment, einer Person oder Sache zu widmen. Sie erfordert Mut, Vertrauen und die Bereitschaft, Kontrolle loszulassen.

In der Verbindung von Offenheit und Hingabe wird Stille erfahrbar. Meditation unterstützt diesen Prozess, indem sie Vorstellungen und Widerstände klärt und uns in größere Bewusstheit führt.

Das Seminar lädt dazu ein, Abstand vom Alltag zu nehmen, zu entspannen und der Stille näherzukommen. Übungen mit Reflexionen, āsana-Praxis, Tönen und Chanten fördern Offenheit und Hingabe. Durch das gemeinsame Schweigen können Herz und Geist leichter zur Ruhe finden.

Leitung: Monika Klein, Yogalehrerin BDY/EYU, Yoga Teacher Trainer KHYF

Termin: Freitag, 17.04.2026 16:00 bis Sonntag, 19.04.2026 ca. 13:00

Kosten: €  225 (zzgl. Übernachtung und VP im Einbecker Sonnenberg)

Ort: Einbecker Sonnenberg, Am Brockenblick 2, 37574 Einbeck,
Gleichzeitig mit der Anmeldung zum Workshop reservierst du dir bitte ein Zimmer im Einbecker Sonnenberg (Tel.05561-7950). Die Vergabe der Einzelzimmer erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen beim Einbecker Sonnenberg.