Präventionskurs Kompakt


Sa 28.09.2024, 13:00-18:30 + So 29.09.2024, 10:00-13:15
Achtsamkeit und Entspannung durch Yoga - Präventionskurs Kompakt
Silke
€ 134
Dieser Yoga Workshop in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Achtsamkeit (mindfulness) und Yoga und Entspannung. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung

Fr 25.10.2024, 17:00-20:15 + Sa, 26.10.2024 10:00 - 15:30
Entspannte Augen - erfrischter Blick - Präventionskurs Kompakt
Anja
€ 134
Dieser Gesundheitskurs bzw. Präventionskurs in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga und Sehtraining. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung

Fr 15.11.2024, 17:00-20:15 + Sa, 16.11.2024 10:00 - 15:30
Absolute Anfänger*innen - Präventionskurs Kompakt
Ute
€ 134
Dieser Gesundheitskurs bzw. Präventionskurs für Absolute Anfänger*innen in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung

Workshops

Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
15.06.2024
Bewegliche Hüften - entspannter Rücken
Anja
€ 59 / € 53 erm.
Wirkungsvolle Yoga - Körperübungen helfen, Verspannungen in Hüfte und unterem Rücken zu lösen. Ein Mehr an Stabilität, Flexibiltät und Beweglichkeit entstehen.Infos & Anmeldung

Freitag, 21.06.2024 ab 17.00 bis Sonntag, 23.06.2024 ca. 13:00
Deine Yoga-Auszeit zum Mittsommer
Monika
Kursgebühr € 198, zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Ein Wochenend-Retreat mit Yoga, Meditation und Chanting mit Monika KleinInfos & Anmeldung
Sonntag, 15:00 bis 18:00 Uhr
29.09.2024
Body-Percussion
€48 / € 43 erm.
Body-Percussion, rhythmische Schulung, Trommeln und Klatschen mit Perkussionist Bernd Lange, HannoverInfos & Anmeldung
Sonntag, 10:00 bis 17:00 Uhr
10.11.2024
Stimme und Atem
€ 118
Die Stimme ist ein wichtiges Instrument für Yogalehrende und alle die täglich viel sprechen. Entwickle das volle Potenzial deiner Stimme und erfahre wie du langfristig eine gesunde und belastbare Stimme behältstInfos & Anmeldung
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