| Montag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:15 | Fortgeschritten | IV | Christine | Anmeldung |
| 17:00 - 18:15 | Basis-Kurs | II | Andrea | Anmeldung |
| Yoga in der Schwangerschaft: freie Plätze (ab 18.08.2025) | IV | Unser Team | Anmeldung | |
| 18:30 - 19:45 | Basis-Kurs: I | II | Andrea | Anmeldung |
| Basis-Kurs: II | III | Andre | Anmeldung | |
| 18:30 - 21:00 | MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Warteliste | I | Anmeldung | |
| MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit (ab 18.08.2025) | I | Anmeldung | ||
| MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Stressbewältigung durch Achtssamkeit (ab 27.10.) | I | Anmeldung | ||
| 18:45 - 20:15 | MSC - Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbstmitgefühl: MSC - Achtsames Selbstmitgefühl (ab 30.10.2025) | II | Anmeldung | |
| 20:00 - 21:15 | Basis-Kurs | II | Ute | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken (3 freie Plätze) | III | Ute | Anmeldung | |
| Yoga für Männer: Yoga für Männer | IV | Andre | Anmeldung | |
| Dienstag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 10:00 - 11:15 | Basis-Kurs | II | Silke | Anmeldung |
| 18:45 - 20:00 | Fortgeschritten | II | Ute | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: vom Stress zur inneren Balance | III | Susanne | Anmeldung | |
| Basis-Kurs | III | Susanne | Anmeldung | |
| Basis-Kurs | IV | Anneke | Anmeldung | |
| Mittwoch | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 10:30 - 11:45 | Fortgeschritten | II | Ute | Anmeldung |
| 17:00 - 18:15 | Basis-Kurs: II | II | Anja | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken (ab 13.08.2025) | IV | Silke | Anmeldung | |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken | IV | Silke | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: I (ab 13.08.2025) | IV | Silke | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: I | IV | Silke | Anmeldung | |
| 18:30 - 19:45 | Basis-Kurs: I | I | Karin | Anmeldung |
| Yoga in der Schwangerschaft: freie Plätze ab Anfang Juli | II | Anja | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: II | III | Silke | Anmeldung | |
| 20:00 - 21:15 | Basis-Kurs | II | Karin | Anmeldung |
| Basis-Kurs: ONLINE-Kurs | III | Andrea | Anmeldung | |
| Donnerstag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 10:00 - 11:15 | Yoga mit Baby | II | Karin | Anmeldung |
| Basis-Kurs (ab 21.08.2025) | III | Ute | Anmeldung | |
| 17:15 - 18:30 | Faszientraining: Faszientraining (ab 21.08.2025) | II | Susann | Anmeldung |
| Fortgeschritten | III | Silke | Anmeldung | |
| 18:45 - 20:00 | Yoga in der Schwangerschaft: freie Plätze ab sofort | I | Karin | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken (ab 26.06.2025) | III | Susann | Anmeldung | |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken -entspannter Nacken | III | Susann | Anmeldung | |
| Fortgeschritten | IV | Silke | Anmeldung | |
| 18:45 - 20:15 | MSC - Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbstmitgefühl: MSC - Achtsames Selbstmitgefühl | II | Anmeldung | |
| MSC - Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbstmitgefühl: MSC - Achtsames Selbstmitgefühl (ab 14.08.2025) | II | Anmeldung | ||
| Freitag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 09:30 - 10:45 | Yoga für Anfänger*innen: gut gelaunt ins Wochenende (ab 15.08.2025) | II | Susann | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gut gelaunt ins Wochenende bis 27.06.2025 | II | Karin | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: gut gelaunt ins Wochenende (ab 15.08.2025) | II | Karin | Anmeldung | |
| Basis-Kurs | II | Karin | Anmeldung | |
| 15:00 - 16:15 | Basis-Kurs: bis 04.07.2025 | IV | Christine | Anmeldung |
| 16:00 - 17:15 | Basis-Kurs: ab 11.7.2025 | IV | Christine | Anmeldung |
| 17:00 - 18:15 | Fortgeschritten: bis 04.07.2025 | IV | Christine | Anmeldung |
| Sonntag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 15:00 - 17:00 | MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Refresher (für alle, die schon mal einen MBSR-Kurs besucht haben) (ab 16.11.2025) | I | Anmeldung | |
Wir beginnen pünktlich. 15 Minuten vor dem jeweils ersten Kurs öffnen wir die Tür - und schließen sie, wenn die Kurse beginnen. Nach Kursbeginn ist der Zutritt nur mit Zugangs-Code möglich.
KURSHOPPING
Versäumte Stunden können in anderen Kursen während der Kurslaufzeit nachgeholt werden.
PROBESTUNDEN
Wer sich noch unsicher ist, welches Kursangebot das richtige ist, darf in Basis- oder Fortgeschrittenen-Kurse natürlich gern zur Probe bei uns üben. (€10, max 3x in unteschiedlichen Kursen) Bitte anrufen und Termin vereinbaren!