Yoga wirkt!Gesundes Üben für Alle

Hier gibt es alle Kurse auf einen Blick: Einfach auswählen und online anmelden!

 

Basis

Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr
25.09. - 13.11.2023
vom Stress zu innerer Balance
Ute
€126 / €116 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr
fortlaufend
gesunder Rücken entspannter Nacken
Andrea
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr
fortlaufend
vom Stress zu innerer Balance
Andre
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Dienstag, 10:00 bis 11:15 Uhr
fortlaufend
bewegt und entspannt in den Tag
Silke
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
fortlaufend
intensiv, kraftvoll, dynamisch
Anneke
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr
fortlaufend
gesunder Rücken entspannter Nacken
Anja
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr
fortlaufend
gesunder Rücken entspannter Nacken - Warteliste
Karin
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr
fortlaufend
vom Stress zu innerer Balance - Online
Silke
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr
fortlaufend
ONLINE-Kurs
Andrea
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr
01.09. - 17.11.2023
gut gelaunt ins Wochenende
Karin
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Freitag, 15:00 bis 16:15 Uhr
fortlaufend
achtsam intensiv
Christine
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung

 

Anfänger*innen

Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr
04.10. - 29.11.2023
in Balance durch den Herbst - 5 freie Plätze
Silke
€142 / 131 erm. (9x in 9 Wochen)
Anmeldung
Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr
29.09. - 17.11.2023
gut gelaunt ins Wochenende - 2 freie Plätze
Karin
€126/ 116 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr
11.09. - 30.10.2023
gesunder Rücken - entspannter Nacken
Andrea
€126 / 116 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
05.09. - 21.11.2023
gesunder Rücken - entspannter Nacken nicht am 3.10.+31.10.
Susanne
€158 / 145 erm. (10x in 10 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr
07.09. - 26.10.2023
vom Stress zu innerer Balance
Anja
€126 / 116 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung

 

Fortgeschrittene

Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr
achtsam intensiv
Christine
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
intensiv, kraftvoll, dynamisch
Ute
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr
achtsam intensiv
Ute
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr
intensiv, kraftvoll, dynamisch
Karin
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr
achtsam intensiv - Online
Silke
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
achtsam intensiv
Silke
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Freitag, 17:00 bis 18:15 Uhr
achtsam intensiv
Christine
€189 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung

 

Schwangerschaft

Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr
freie Plätze ab 01.11.2023
Anja
€ 189 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
freie Plätze ab Mitte Oktober
Karin
€ 189 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung
Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr
freie Plätze ab sofort
Joanna
€ 189 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung

 

Mama & Baby

Donnerstag, 10:00 bis 11:15 Uhr
Karin
€ 121 (8x in 8 Wochen)
Anmeldung

 

Senior*innen

 

 

Männer-Yoga

Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr
freie Plätze ab sofort
Yoga für Männer
Andre
€ 189 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung

 

Workshops

Samstag, 10:00 bis 13:00 Uhr
07.10.2023
Body-Percussion
Unser Team
€ 48 / € 43 erm.
Body-Percussion, rhythmische Schulung, Trommeln und Klatschen mit Perkussionist Bernd Lange, HannoverInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr
04.11.2023
Entspannte Augen - erfrischter Blick
Anja
€ 86 / € 79 erm.
Im Yoga kümmern wir uns auf eine ganzheitliche Weise um den Körper. Und was brauchen die Augen? Ganzheitliches SehtrainingInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
18.11.2023
Geschmeidige Schultern - entspannter Nacken
Andrea
€ 54 / € 49 erm.
Wirkungsvolle Yoga - Körperübungen helfen, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich zu lösen. Geschmeidigkeit und Leichtigkeit entstehen.Infos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr
11.11.2023
Stimme und Atem
€108
Die Stimme ist ein wichtiges Instrument für Yogalehrende und alle die täglich viel sprechen. Entwickle das volle Potenzial deiner Stimme und erfahre wie du langfristig eine gesunde und belastbare Stimme behältstInfos & Anmeldung

 

 

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