Hier gibt es alle Kurse auf einen Blick: Einfach auswählen und online anmelden!
Basis
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr 06.01.2025 - 24.03.2024 gesunder Rücken - entspannter Nacken |
Ute € 189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr fortlaufend gesunder Rücken - entspannter Nacken |
Andrea €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend gesunder Rücken - entspannter Nacken |
Andrea €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance |
Andre €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Dienstag, 10:00 bis 11:15 Uhr fortlaufend bewegt und entspannt in den Tag |
Silke €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Anneke €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken |
Anja €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken |
Karin €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance |
Silke €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Karin €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr fortlaufend ONLINE-Kurs |
Andrea €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr fortlaufend gut gelaunt ins Wochenende |
Karin €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 15:00 bis 16:15 Uhr fortlaufend achtsam intensiv |
Christine €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
Anfänger*innen
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr 07.01. - 11.03.2025 vom Stress zu innerer Balance - 6 freie Plätze |
Susanne €158 / 145 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr 09.01. - 13.03.2025 gesunder Rücken - entspannter Nacken - 6 freie Plätze |
Anja €158 / 145 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr fortlaufender Einstieg möglich gut gelaunt ins Wochenende - 2 freie Plätze |
Karin €158 / 145 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr 25.11.2024 - 10.02.2025 bewegt und entspannt durch die kalte Jahreszeit (nicht am 23.+30.12.2024 ) |
Ute €158/ 145 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr 07.10.2024 - 06.01.2025 bewegt durch den Herbst |
Ute €189 / 174 erm. (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr 13.11.2024 - 29.01.2025 gesunder Rücken - entspannter Nacken |
Silke €158 / 145 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr 24.10. - 19.12.2024 gesunder Rücken - entspannter Nacken |
Unser Team €126 / 116 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
Fortgeschrittene
| Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr achtsam intensiv |
Christine €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Ute €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr achtsam intensiv |
Ute €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr achtsam intensiv |
Silke €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr achtsam intensiv |
Silke €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 17:00 bis 18:15 Uhr achtsam intensiv |
Christine €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
Schwangerschaft
Mama & Baby
Senior*innen
Männer-Yoga
Workshops
| Samstag, 14:00 bis 15:30 Uhr 30.11.2024 Augenspaziergang |
Anja € 19 | |
| Workshop: Augenspaziergang | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 14:00 bis 15:30 Uhr 08.12.2024 Ausatmen - Einatmen - Yoga und Atemmeditation |
Silke € 19 | |
| Workshop: Den Atem als tragende Kraft erleben. Meditation und Yoga für tiefen inneren Frieden | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 14:00 bis 15:30 Uhr 15.12.2024 Klangvolle Atemreise - Yoga und Vedic Chanting |
Karin € 19 | |
| Workshop: Klangvolle Atemreise - Yoga und Vedic Chanting | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr 11.01.2025 Achtsam und entspannt zum Jahresanfang |
Monika €128 | |
| Ein Samstag mit Yoga, Meditation und Chanten im Schweigen | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 13:00 Uhr 22.02.2025 Body-Percussion |
€ 48 / € 43 erm. | |
| Body-Percussion, rhythmische Schulung, Trommeln und Klatschen mit Perkussionist Bernd Lange, Hannover | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr 01.03.2025 Geschmeidige Schultern - Entspannter Nacken |
Andrea € 59 / € 53 erm. | |
| Wirkungsvolle Yoga - Körperübungen helfen, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich zu lösen. Geschmeidigkeit und Leichtigkeit entstehen. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr 22.03.2025 Bewegliche Hüften - entspannter Rücken |
Anja € 59 / € 53 erm. | |
| Wirkungsvolle Yoga - Körperübungen helfen, Verspannungen in Hüfte und unterem Rücken zu lösen. Ein Mehr an Stabilität, Flexibiltät und Beweglichkeit entstehen. | Infos & Anmeldung | |
Freitag, 28.03.25 16:00 bis Sonntag, 30.03.25 13:00 Yoga und Meditation im Schweigen - Einbecker Sonnenberg (Warteliste) |
Monika € 225 zzgl. Unterkunft und Verpflegung | |
| Ein Wochenende im Schweigen mit Monika Klein | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr 14.05.2025 Yoga und Malen |
Silke € 96 / € 89 erm. | |
| Mit Yoga kannst du die Künstler*in in dir entdecken! Yoga und Malen in Hannover | Infos & Anmeldung | |