Karin
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
(B.K.S. Iyengar)
Yoga gehört zu mir. Und das jeden Tag. Yoga gibt mir Beweglichkeit, Konzentration, Energie - und ja - Freiheit. Ich freue mich diesen meinen Weg, die Yoga- Erfahrung mit Euch zu teilen.
In meinem Unterricht steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit im Vordergrund. Ziel ist eine Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau und die Linderung akuter Beschwerden. Atemübungen, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, sind wichtiges Element meiner Stunden. Ich freue mich auf Euch!
Kurse von Karin
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr freie Plätze ab sofort |
Yoga in der Schwangerschaft € 168, ab 01.11.: € 174 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Basis-Kurs € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 16:00 Uhr bis Samstag 15:30 9. - 10.11.2018, Präventionskurs Kompakt - Absolute Anfänger |
Präventionskurs Kompakt € 105 bei Zahlung bis zum 12.10., danach € 115 | |
| Dieser Präventionskurs Kompakt für Absolute Anfänger bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Wir vermitteln die Grundlagen einer gesundheitsfördernden Übungspraxis - egal wie jung, alt, dick, dünn, beweglich oder unbeweglich jemand ist. | Infos & Anmeldung | |